icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
 Bloggar även (sporadiskt) på http://kaffemamman.blogspot.se/
24 mars 2015 11:18

Nystart

Idag börjar jag om. 

Målet för denna vecka; 

Kostregistrera och ligga på 2000-2500 kcal/dag. 

Simma 2 ggr. 

Cykla 1 gg. 

 

Läs mer Kommentera
28 augusti 2012 13:09
4

Att Äta ALLT

Tänkte här om dagen på hur annorlunda jag äter nu för tiden. Att jag äter sånt jag absolut inte ätit förut för att det varit för fett eller för kcal-rik. En sån grej är turkisk yoghurt, sån man köper på hink. 3,5%. Förr hade jag ALDRIG...

Läs mer Kommentera
18 augusti 2012 15:13
2

En natt på akuten...

...med bebisen. Och man mår därefter. GÄSP. Nu sover lillen iaf, och det verkar inte vara något annat än 3 dagars feber. Hoppas han mår bättre snart iaf. Man blir så orolig. Och så trött när man inte fått sova på 2 nätter. Och då kommer det...

Läs mer Kommentera
6 augusti 2012 16:05

Världens Tröttaste Mamma...

... som har svårt att sluta äta. Det är verkligen en av mina värsta fällor; sömnbrist! Jag vill bara ätaätaäta för att få någon sorts energi att orka med dagen och vara en bra mamma för mitt lilla barn. Men måste låta bli om jag ska nå...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2012 11:33
1

De sista tjockis-jeansen?

Nu trillar byxorna av. Storlek 50, Kappahl. Bestämde mig för att inte köpa några fler tjockis-jeans nu. Jag köpte dem när jag ff helammade och inte kunde gå ner i vikt utan att förstöra mjölkproduktionen. Men nu är jag på väg ner i vikt och ha...

Läs mer Kommentera
31 juli 2012 11:15
2

Hej då kaffet!

Började igår med en av de största utmaningarna på resan mot målet ( gå ner i vikt och vara gravid igen); har nu officiellt slutat med kaffe. Jag tänkte länge att jag skulle trappa ner. Men det blev ingen nertrappning. Det blev bara fortsatt kaf...

Läs mer Kommentera
29 juli 2012 00:22
2

Diabetes och grönsaksbuffé

Varvar ner efter ett par hektiska dagar med förberedelse inför och själva festen; min sambo har fyllt jämnt. Jag stod för den mesta maten och klarade av både tårtor, kakor, bullar och cocosbollar utan att smaka på varken smet/deg eller färdiga p...

Läs mer Kommentera
22 juli 2012 21:54

Hur svårt ska 10 kg vara!?

Åh vad less jag blir. Hade hopp om att nå 10 kgs gränsen redan förra söndagen. Men nänänä, inte den här v heller. Min våg är lite konstig, man väger olika varje gg man ställer sig på den. Så jag väger mig alltid flera ggr och tar den vikt s...

Läs mer Kommentera
19 juli 2012 11:57

Jillian Dag 5 av 30 Day Shred

Börjar äntligen bli liiite mindre stel när jag ska upp och ner från golvet i Jillians 30 day shred. Kan bero på att bebisen sover bättre och jag slipper ligga på sidan och amma halva nätterna och vakna stel som en pinne i ryggen. Något annat gl...

Läs mer Kommentera
17 juli 2012 11:40
9

Ett Kilo I Veckan I Ett År

Hittade den här sidan när jag googlade efter viktminsknings-historier på nätet. Kanske kan bli en bra inspirationskälla att vara med här. Gud vet att jag behöver det! Kunde inte fylla i min startvikt, men för de som undrar så började jag på 1...

Läs mer Kommentera