Bästa träningsdagen!
Bodypumpen gick oerhört bra idag! Klarade massa saker jag inte klarat förr! Yogan gick oerhört bra idag! Klarade ännu mer saker ännu bättre än förr! Jag är helt hög på träning! Och helt galet oerhört hungrig!!!!!! MAT!
Bodypumpen gick oerhört bra idag! Klarade massa saker jag inte klarat förr! Yogan gick oerhört bra idag! Klarade ännu mer saker ännu bättre än förr! Jag är helt hög på träning! Och helt galet oerhört hungrig!!!!!! MAT!
Jag skulle ju sluta räkna kalorier men det får jag göra när jag lyckats lösa mitt problem. Medel aktivitetsnivå har jag då jag går ca 8000 steg på jobbet (de dagar jag jobbar, snart börjar praktikperiod och då kommer det bli 8000-10000 steg fyra...
När jag snackar med kompisar så lider mer eller mindre alla av gymskräck. Är väl inte det tråkigt? Själv har jag också haft stora rädslor för gymmet, men när jag går idag så går det ganska bra även fast det kommer fram främmande människor...