icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
FET]Hejsan! Jag är en mamma till 2 underbara barn på 8- och 10 år. Jag är utbildad undersköterska och Hälsoinspiratör. Jobbar som USK på,ett äldreboende just nu. Är intresserad av kost, hälsa och träning. Saker jag brukar göra om dagarna förutom jobbet är att ta hand om mina barn, kolla på tv och träna.
1 februari 2012 12:42

4 veckan (1mån) på dieten!

Nu har jag gått 4 veckor på dieten som är blandning mellan LCHF och LCLF(mindre kolhydrater,fet och mer protein). har gåt ner 7 kilo från starten. Från 2:dra veckan har jag minskat 6cm runt midja och 6cm runt höfterna, men har lång väg kvar tills jag når mitt mål. jag har ju några månader på mig tills det är sommar. Har så mycket att göra både i skolan och här hemma, läxor,ha koll på barnen och vara med dem, matlagnin och då måste jag också försöka få in träning mitt i allt med. träningen som blir är zumba, just dance 3 och EA sport active till Wii. har även anmällt mig till zumba/arobic pass som kommer att vara vid 12 tillfällen, ska bli skoj att prova. Socker suget har blivit mycket bättre och tänker inte/blir inte sugen på det heller. nu måste jag fortsätta med läxorna igen innnan barnen ska hämtas.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.