icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
FET]Hejsan! Jag är en mamma till 2 underbara barn på 8- och 10 år. Jag är utbildad undersköterska och Hälsoinspiratör. Jobbar som USK på,ett äldreboende just nu. Är intresserad av kost, hälsa och träning. Saker jag brukar göra om dagarna förutom jobbet är att ta hand om mina barn, kolla på tv och träna.
20 mars 2013 08:05
1

Dagens vikt m.m.

Snart dags att bege mig av till skolan, idag har vi träningalära och läser på om muskler m.m. När vi ska träna nästa lektion så blir det att prova på crossfit i 1tim :D vi får se hur det går. Föra veckans vikt var: 2013-03-13 Vikt: 63,4 kg. Midja: 72cm. Studs: 86cm. kroppsfett 35 %. Muskelmassa: 26,1. vikten idag: 2013-03-20 vikt:63,2kg. Midja: 71cm. Studs: 85cm. Kroppsfett 34,3 %. Muskelmassa: 26,7 % pepp till er alla och ha en bra dag :)

Kommentarer

  • 20 mars 2013 11:16
    LadyG
    Hoppas det blir lärorikt :-) Pepp!!

Logga in för att skriva en kommentar.