icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
FET]Hejsan! Jag är en mamma till 2 underbara barn på 8- och 10 år. Jag är utbildad undersköterska och Hälsoinspiratör. Jobbar som USK på,ett äldreboende just nu. Är intresserad av kost, hälsa och träning. Saker jag brukar göra om dagarna förutom jobbet är att ta hand om mina barn, kolla på tv och träna.
8 februari 2013 20:51
3

jaha

Så idag blev det ingen träning och blir nog inte det på några dagar, har åkt på svininfluensan och har hög feber, frossa, ont i hela kroppen, huvud värk och diarré..skoj :-( någon som vet något bra att äta när man har detta? Kan inte äta någonting just nu. Pepp till er alla.

Kommentarer

  • 8 februari 2013 21:50
    Aneleh89
    Usch då stackare :( Man har ju oftast ingen matlust så svårt att tipsa om något att äta, men avslagen cola och mariekex är ju ett välbeprövat knep
  • 8 februari 2013 22:08
    amanda89
    Se till att få i dig tillräckligt med vätska och/eller vätskeersättning om du har både feber och diarré! Blåbärssoppa är annars bra, det är lite upp stoppande + ger energi och vätska.. undvik mjölkprodukter så länge du är dålig i magen.. Krya på dig! Det låter verkligen inte som någon höjdare :/
  • 8 februari 2013 23:49
    joojisen
    rostat bröd avslagen cola, rivet äpple och drick ej vatten utan saft eller nått med socker, te? för man har feber och diarré behöver man socker och salt så bra om du får i dig nått med salt med sa dom på 1177 när jag var sjuk eller om det var dottern :) hoppas du kryar på dig och stressa inte med maten börja med att dricka :)

Logga in för att skriva en kommentar.