Jösses Amalia..

Igår var ingen bra dag, herregud vad mycket jag åt.. Fick i mig cirka 2000 kcal. En vanlig dag får jag kämpa för att få i mig ca 1400 kcal.. Vad hände igår då? Jo, Tacos hände.. Min största synd i livet. Äter visserligen tacos á la LCHF men när jag väl börjar äta så kan jag inte sluta, och anledningen till att kalorierna springer iväg är ju köttet, gräddfilen och guacamolen. Blir så himla mycket mat och trots att jag stoppat i mig sådär mycket mat på bara ca 20 minuter så blir mitt sug extremt efter maten.. Jag undrar vad det är med tacos som triggar mig så mycket? Jag som älskar tacos så himla mycket.. Men jag är iväg hemifrån en vecka nu, utan någon möjlighet till att väga mig, och detta gör mig faktiskt väldigt orolig, hoppas inte mitt matintag drar iväg nu den här veckan.. hatar att se plus på vågen när jag inte ens nått min målvikt än.

Kommentarer

28 oktober 2013 21:15

j3nnif3r

Förstår precis hur du menar... Fick plus 1,2kg vid senaste invägningen... Det värsta var att jag trodde jag hade gjort ganska bra ifrån mig förra veckan :/
28 oktober 2013 21:38

Keighlee

Ja det är en hemsk känsla, man mår bra och kämpar på som attan, men sen ser man plus på vågen.. i mitt fall var det endast för att jag unnade mig tacos.. känns så orättvist!! Men jag antar att det enda man kan göra är att kämpa på :/

Logga in för att skriva en kommentar.