… verkar inte riktigt vara något för mig. Är ingen vän av sociala medier på nätet och har väl därför aldrig ”fått in vanan” att återkommande skriva om mig själv och i detta fall träning/diet. Skriver dock en hel del i andra sammanhang me...
… är en akilleshäl för mig. I min ungdom (jag låter ju hur gammal som helst) var jag aktiv med fotboll och ishockey, tre fyra träningar i veckan och så match på det. Jag hade gymnastik i skolan och ett tillvalsämne där vi hade hela gymnastikhallen...
Ja, då var det dags för veckans vägning. Jag väger mig bara en dag i veckan för att inte hålla på och räkna gram och ena dagen bli besviken för att nästa glädjas o.s.v. En dag i veckan duger utmärkt och har man skött sig blir det ju, oftast, e...