Nu har jag äntligen satt igång på allvar med min Lchf diet, jag har varit så duktig och skrivit ner allt jag ätit och verkligen följt dieten noga! Det syns på vågen också, för i morse när jag vägde mig (kan inte låta bli att väga mig varje da...
Idag har jag bestämt mig (igen) för att skärpa till mig... Började dagen med en Lchf smoothie som var helt ok. Det känns bara lite konstigt att dricka grädde till frukost, men men går jag ner i vikt av det ska jag inte klaga. Nästa vecka ska j...
Jag har ju bestämt mig för att testa det här med LCHF, vilket jag inte har fått kläm på än (men det kommer). Det gick ju bra detta första dagen...eller inte! Började dagen med en kopp choklad (orkade inte äta frukost så tidigt), lunchen gick...
Vi är ett gäng tjejer som ska åka till Italien i sommar och nu ska jag ta tag i min övervikt...för jag tänker inte sitta där som en säl och helst inte ta av mig i bikini. Jag vantrivs med min kropp och vill ju också kunna shoppa snygga kläder på...