Forttsatt lchf ätande å det känns riktigt bra. Magen är i topptrim, inte svullen eller gasig.. Just nu äts det ganska mycket turkisk yoghurt med vaniljpulver, kokosflingor i. Ett kokt ägg och en finn crisp skiva till, står mig länge på det, te til...
ihelg blir det en syndarhelg eftersom kirunafestivalen går av stapel. fast igår blev det faktiskt en grogg som innehöll vanligt socker och 3 med light läsk och 1 cider i öltälten. ikväll blir det lightläsk groggar och så ska jag lyckas äta en wok...
har jobbat hela veckan, jag som trodde att det skulle bli jobbigt med maten när jag börjat jobba heltid och slutar 16 varje dag men det har gått över förväntan faktiskt vi har inga barn hemma så det gör ingenting om maten serveras närmare 18. igå...
kanske går lättare att lägga ut bilden från datorn hemma istället för tfn i skogen:-).
Hoppas det går å lägga till bilden....
Vi har firat midsommar i vår stuga i skogen. I torsdags slog vi till å gjorde korvstroganoff och lchf pasta, pastan=helt ok. Igår grillade vi kött och sallad och idag har vi invigt vårt våffeljärn på öppen eld. Våffelrecept från 56kilo. Riktigt...
någon som har tips på bra kokböcker med lchf recept?? inte för krångliga recept utan vardagsrecept som max tar 1 timme att svänga ihop och som man inte måste hansla hem hela ica för att kunna svänga ihop.... flatbröd med kaviar och ägg på id...
har inte gått ner nått.... känner mig inte desto mer ledsen över det, det känns rätt bra iaf, har inget sötsug. min mamma var här och hjälpte mig att göra i ordning min blomrabatt/bänk. 75 min trädgårdsarbete trots en förskräcklig hosta. Mam...
så nu har jag provat 2 sorters lchf bröd. tyckte kanske att smaken var ganska så snarlika och dom såg ungefär likadana ut. bröd 1 FORMBRÖD (LCHF) 1 bröd 2 dl mandelmjöl 1 dl pofiber 1 dl kokosnötsmjöl 1 dl bakepro 3 msk fiberhusk...
nu ska det bakas. ett besök på hälsokosten resulterade i kokosnötsmjöl, kokosolja/kokosfett och bakepro....så får se vart detta ska sluta. sen en sväng förbi på ica och fyllde på med 30 ägg, 4 förpackningar philadelphia ost, grädde och kesell...
....är ett faktum. haft host förra veckan och nu gör det ont i halsen. fan jag har verkligen inte tid med detta. helgen spenderades i vår nybyggda stuga och vi har behandlat ytterpanelen. frestelserna har varit många i allt från chips till mjölkc...
går fortfarande bra, inget hemma som är sött som superlockat ännu. åt lchf bröd från ica idag till frukost en skiva och turkisk yoghurt till. till middag blev det fisksoppa ur huvudet med räkor och sting:-) recept: 2 gula lökar 2 vitlökar...
Måste bara få dela med mig av mitt smaskiga kvällsis: turkisk yoghurt, lite vstevia och rostade kokos flingor helt super. Och det behövdes kanske ett krm stevia för att yoghurten fortfarande skulle vara sur med inte super sur, jag är lycklig. Det bli...
idag blir det nytt bröd recept hämtat från: http://alltomlchf.blogspot.se/2011/03/rakmacka-la-lchf.html 2 ägg 65 g philadelphiaost 2 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1 nypa salt salt 1 msk paprikapulver dom ligger ännu på svalning, och jag ho...
går över förväntan. inget super sug efter socker än. idag blev det flatbröd, kokt ägg och turkisk yoghurt till frukost. ingen speciell hunger till lunch så det blev 2 kokta ägg. nu till middag blir det broccoligratäng med bacon. 500g broccoli...
Frukosten bestod av te med grädde med "bröd" gjort på 2 ägg, 3msk grädde och 1 msk fiberHUSK och stekta i smör. Serverat med ost och skinka Första lunchen på denna nya dieten. Blev turkisk yoghurt med linfrön. Känns helt ok, jag jar inte fått...