icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 augusti 2009 14:31
1

dag ett

okej första dagen med matdagboken började dåligt. Hade tänkt gå morgonpromenad 50 min men valde att sova ut istället. Svårt att hitta motivationen på morgonen när man bara vill fortsätta sova. Maten har gått mkt bra, inget fusk än så länge. känner mig inte sugen på nåt onyttigt så det kommer inte vara några problem idag. får ta den där promenaden ikväll istället. skulle egentligen behöva köra lite hårdare, typ jogga. får se hur det blir.

Kommentarer

  • 11 augusti 2009 23:02
    Johan
    Hej Knut! Välkommen hit!

Logga in för att skriva en kommentar.