Känner mig väldigt negativ idag angående min viktnedgång. Är på andra dagen men GI kickstart och det känns som jag går  upp i vikt av allt fettet. Kanske äter jag för mycket? Förstår inte hur jag ska komma under 55 på det här sättet.. Har v...

Bestämde mig idag för att börja med GI på direkten istället för att vänta till nästa vecka. Känner att jag behöver tappa lite vikt nu för att hålla motivationen uppe. Planen var att lägga in mer träning men nu har jag börjat få lite kännin...

Söndag är helt klart bästa dagen att väga sig! Man får kraft och motivation att bättra sig till nästa vecka samtidigt som man inte vågar överäta (alltför mycket) under fredag och lördag. Tidigare har jag nog tänkt att eftersom jag varit så du...

Har ju bestämt mig för vägning endast en gång i veckan och då är det dags imorgon. Känns väl ok. Har nog inte gått ner men jag tror inte heller att jag gått upp särskilt mkt efter pulverdieten. Målet den här veckan har ändå varit att hålla vikten. 

Har bli...

Mår så himla mycket bättre nu när jag har slutat med pulverdieten! Kan äntligen förstå det jag läser i skolan och jag har faktiskt orkat vara riktigt duktig på gymmet under veckan. Antagligen har jag väl gått upp det som jag gick ner men spelar...

Okej det här känns som mitt livs längsta vecka! Imorse stod vågen och vägde mellan 54.9 och 55.0 och slutade såklart på 55. Fan jag som ville va under 55 idag. Jaja det är ju ingen skillnad egentligen men bara att se en 4 istället för en 5 hade v...

Vägde imorse 55.4 vilket jag är rätt nöjd med även fast det är mer än jag är van vid. Huvudsaken är att det är på väg neråt...Fast snart står jag inte ut längre, det här är så himla tråkigt! Målet var ju att äta påsar i två veckor ti...

Jag klarade tredje dagen! sitter här och dricker lunch på min fjärde dag med pulverdiet och känner mig riktigt nöjd. Igår var det riktigt jobbigt måste jag erkänna, orkade varken plugga eller träna. 

Det som är bra är att jag faktiskt inte är sugen på...

Okej. På riktigt nu. 

Vägde mig idag och fick en liten chock. 57 kg är inte okej! Det blir därför pulvermat för mig nu i två veckor. Ska under denna tid komma under 55 kg därefter blir det två veckor med bara nyttig mat, typ ägg och sallad. Ska ä...