Om igen

Alltså jag blir så jäkla trött på mig själv!! Bara för att jag hade gått upp imorse så ger jag upp och har precis tryckt i mig 2 rostmackor med messmör. Så himla onödigt :(

Fick iaf ett litet tips om att det nog passar bättre att skära ner på kolhydraterna än på kalorierna när det bara gäller 3 kg vilket jag då kommer börja med imorn. Sambon har även lovat att hänga på i en vecka så kanske det kan vara lite hjälp. Ikväll fyller vi på kylskåpet med bara GI- nyttigheter! Men en sak undrar jag, måste man äta så mkt fett när man skär ner på kolhydraterna? Är det bara för att man ska hålla sig mätt? Om man håller sig mätt ändå, kan man ta bort lite av fettet då?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.