Kraaams blogg

7038

Mitt första inlägg i denna blogg blir ungefär samma text som i min presentation:

Jag vill nå mitt mål innan 40 års dagen i juli 2015. Har ju varit på väg några gånger med viktväktarna, nutrilett, och sunt förnuft. Nu ska LCHF testas och kanske att jag till och med kommer att må bättre i min sjukdom Lymfödem om jag fixar detta med annan kost. Med mig har jag maken som ska stödäta med mig :-).

Jag har del mål men i det stora hela så väljer jag att satsa på att få bort 17 kg av min övervikt för att känna mig som Åsa igen och det är en rimlig önskan. BMI är inget för mig, enligt det ska jag väga typ 55 kg och det kommer aldrig vara mitt mål. Jag har en kronisk sjukdom som gör att jag alltid bär på tungt ödem som också väger en del. Jag vill må bra och inte ha ständig värk i min kropp och behöver någonting nytt att satsa på för att finna inspiration en igen.

Idag handlar det om att skriva ner och samla info. Ska fota och mäta centimetrar sen också. Jag har börjat tänka till men själva starten av det hela drar igång efter nyår - det är en bra tid att börja om och göra rätt :-)

Skriver även på min andra blogg asalundgren75@hotmail.com

1 januari 2015 19:44

Planering

Jag testar idag inlägg från mobil. Har min planeringsdag i dag som alltid den 1:a januari och gillar att göra återblickar och sätta upp nya mål. Har fotat mig själv, vägt och mätt centimetrar för nu ska vi förbättra resultaten. Ska lära mig hantera matdagbokens app också. Vill tro att den ska vara ett bra redskap under min resa men lite besvärlig tycker jag att den är jämfört med andra appar med liknande innehåll som jag använt. Ikväll ska veckans matschema planeras också. Ser fram emot att komma igång men redan idag har jag faktiskt hoppat över mjukmackorna och sötsakerna :-)

Gillar

Kommentarer

1 januari 2015 19:52

Flisen87

heja heja
2 januari 2015 02:09

utter

Go, go, go! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.