icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag låg på BB med min nyfödda son vägde jag ett kilo mer än innan jag blev gravid, jag hade alltså inte gått upp nånting förutom bebismagen... Sen pang sa det så hade jag gått upp 20 kg på några månader efteråt. Jämför med de 12 kg jag gick upp (och ner igen vid förlossningen) under graviditeten... Jag vägde alltså en bra bit över min höggravidsvikt och det har jag hållt mer eller mindre i 10 år. Har gått ner 8-10 kg sen gått upp igen osv. Gick exempelvis ner 10 kg när jag blev singel men gick upp 15 när jag slutade röka och så har det vart.

Nu är det dags att säga hej då en gång för alla och LCHF verkar vara min grej med tanke på mitt otroliga sockermissbruk under alla dessa år. En kanelbulle till lunch är ju billigare än riktig mat.... Eller?

Ska göra som många andra här och sätta upp några mål så får vi se hur det går :)
Startvikt: 87 kg
Delmål 1: under 80 kg
Delmål 2: under 76 kg (verkar vara den gyllene gränsen för mig, där jag alltid fastnar)
Delmål 3: under 72 kg (BMI normalt)
Delmål 4: under 70 kg
Delmål 5: 65 kg (målvikt)
24 juni 2012 17:42
2

Nystart

Jaha då var det en ny "Jag borde nog ta tag i min vikt"-dag. Händer ju med jämna mellanrum... Denna dag var dock inte som övriga dagar då jag faktiskt blev medlem här, tidigare har jag bara tittat o tänkt. Men nu är jag medlem så vi får väl se hur länge det håller denna gång. En dag i taget. Började fylla i matdagboken men upptäckte då att det fanns en motionsdagbok också. Så det var bara o ta en promenad så jag fick nånting o fylla i. Får ju inte vara tomt redan första dagen :) Blev belönad med många nysningar o en djävulskt kliande hals, rackarns allergi. Trodde min 3-åriga allergivaccination gjort nytta men inte tillräckligt uppenbarligen :( Får ta o rota fram lite medicin tills i morron, skam den som ger sig :)

Kommentarer

  • 24 juni 2012 18:00
    Audrina
    Välkommen hit till oss. MD har hjälpt mig att gå ner i vikt,hittat bra recept och massor av trevliga människor.. Kram
  • 24 juni 2012 18:15
    Kramizz
    Det måste ha vart 2 år sen jag slutade med sprutorna. Jag vaccinerades mot gräs och katt samtidigt och kattallergin har gett riktigt bra resultat men gräset har det inte gått lika bra med. Dock är jag mindre allergisk nu än tidigare, förut var jag konstant dålig hela somrarna. Blev bara så förvånad idag att jag fick en sån kraftig reaktion men det kanske är extra mycket för tillfället... Tack Audrina, det låter som jag hamnat på rätt ställe :)

Logga in för att skriva en kommentar.