icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
När jag låg på BB med min nyfödda son vägde jag ett kilo mer än innan jag blev gravid, jag hade alltså inte gått upp nånting förutom bebismagen... Sen pang sa det så hade jag gått upp 20 kg på några månader efteråt. Jämför med de 12 kg jag gick upp (och ner igen vid förlossningen) under graviditeten... Jag vägde alltså en bra bit över min höggravidsvikt och det har jag hållt mer eller mindre i 10 år. Har gått ner 8-10 kg sen gått upp igen osv. Gick exempelvis ner 10 kg när jag blev singel men gick upp 15 när jag slutade röka och så har det vart.

Nu är det dags att säga hej då en gång för alla och LCHF verkar vara min grej med tanke på mitt otroliga sockermissbruk under alla dessa år. En kanelbulle till lunch är ju billigare än riktig mat.... Eller?

Ska göra som många andra här och sätta upp några mål så får vi se hur det går :)
Startvikt: 87 kg
Delmål 1: under 80 kg
Delmål 2: under 76 kg (verkar vara den gyllene gränsen för mig, där jag alltid fastnar)
Delmål 3: under 72 kg (BMI normalt)
Delmål 4: under 70 kg
Delmål 5: 65 kg (målvikt)

Visar poster taggade med "Matdagboken"

24 juni 2012 17:42
2

Nystart

Jaha då var det en ny "Jag borde nog ta tag i min vikt"-dag. Händer ju med jämna mellanrum... Denna dag var dock inte som övriga dagar då jag faktiskt blev medlem här, tidigare har jag bara tittat o tänkt. Men nu är jag medlem så vi får väl...

Läs mer Kommentera