va dåligt jag ätit idag!! Inte dåligt enligt LCHF för jag har bara fått i mig 10 gram kolhydrater på hela dan, och inte skamligt för kaloriberäkningen då jag fortfarande har 40 kcal tillgodo och då har jag inte lagt in dagens motion men FYYYY va...

ett kg ner efter bara 3 dagar. Skulle egentligen väntat ett par dagar till men har så svårt att behärska mig när jag får för mig något :) Mycket märkligt egentligen att jag gått ner, trodde jag skulle stå stilla ett tag innan jag lärt mig at...

Usch o fy idag är ingen rolig dag :( Är bara inne på andra dagen o jag saknar redan mitt älskade socker mer än jag saknat nånting annat någonsin. Jag har slutat röka två gånger, inge problem, men sockret alltså.. Min bästa vän i livet, mitt al...

Första dagen med ett seriöst försök att äta mindre kolhydrater resulterade i minus en kalori kvar att äta i matdagboken. Känner mig rejält nöjd. Hade kunnat vara lite striktare men vadå, första dagen ju :) Den kalorin har jag nog förbrukat...

Jaha då var det en ny "Jag borde nog ta tag i min vikt"-dag. Händer ju med jämna mellanrum... Denna dag var dock inte som övriga dagar då jag faktiskt blev medlem här, tidigare har jag bara tittat o tänkt. Men nu är jag medlem så vi får väl...