Kramizzs blogg

8803

När jag låg på BB med min nyfödda son vägde jag ett kilo mer än innan jag blev gravid, jag hade alltså inte gått upp nånting förutom bebismagen... Sen pang sa det så hade jag gått upp 20 kg på några månader efteråt. Jämför med de 12 kg jag gick upp (och ner igen vid förlossningen) under graviditeten... Jag vägde alltså en bra bit över min höggravidsvikt och det har jag hållt mer eller mindre i 10 år. Har gått ner 8-10 kg sen gått upp igen osv. Gick exempelvis ner 10 kg när jag blev singel men gick upp 15 när jag slutade röka och så har det vart.

Nu är det dags att säga hej då en gång för alla och LCHF verkar vara min grej med tanke på mitt otroliga sockermissbruk under alla dessa år. En kanelbulle till lunch är ju billigare än riktig mat.... Eller?

Ska göra som många andra här och sätta upp några mål så får vi se hur det går :)
Startvikt: 87 kg
Delmål 1: under 80 kg
Delmål 2: under 76 kg (verkar vara den gyllene gränsen för mig, där jag alltid fastnar)
Delmål 3: under 72 kg (BMI normalt)
Delmål 4: under 70 kg
Delmål 5: 65 kg (målvikt)

26 juni 2012 16:57

Saknar mitt socker...

Usch o fy idag är ingen rolig dag :( Är bara inne på andra dagen o jag saknar redan mitt älskade socker mer än jag saknat nånting annat någonsin. Jag har slutat röka två gånger, inge problem, men sockret alltså.. Min bästa vän i livet, mitt allt... Näe så dramatisk ska jag inte vara men fy va jobbigt det är just nu. Jag har ju hört att om man inte äter kolhydrater ska inte sockersuget triggas men det gör det visste. MASSOR :( Jag tänker inte äta socker idag ändå, jag ska sitta här o sura istället så får vi se vem som är envisast, jag eller suget..

Kommentarer

26 juni 2012 18:27

Stanzie

Jag förstår dig precis!! Men det blir bättre, jag har nu varit sockerfri en hel vecka och det blir lättare för varje dag som går, håll ut, du fixar det här =)!!! Gör något annat istället så håller du dem destruktiva tankarna borta. Ut och gå, städa, tvätta, sortera, vad som bara du håller dig ifrån sockret :)!! Kämpa på!
28 juni 2012 15:35

Jessi94

Håller med Stanzie, det blir verkligen lättare för varje dag som går! Försök fokusera på något annat istället:)

Logga in för att skriva en kommentar.