icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vasaloppet 2012

Är en familjefar som blivit en riktig "träningsnörd" på senare år och tänker bli mer seriös i vad jag stoppar i mig.
Tränar idag ca 5pass/vecka men klarar inte av vikten, det kanske inte ser ut som det ska vara några problem att tappa 7-8kg men det är inte vilka kg som helst.
Dessa har jag lagt på mig under 30års tid och med en fett % på 24.7% ska nu vågen ner mot närmare 70 och % till 20%.

4 Mars 2012 står jag för 4e gången på startlinjen för Vasaloppet, då ska dräkten sitta som en smäck och formen på topp.

Kommer här skriva hur jag tränar, när jag tränar, äter och klarar av en vanlig vardag "mer än bara träning":)

/Jens
13 oktober 2011 14:39
3

Hehehee

Ska hämta hem sonen från dagis, han är verkligen king.."[KURSIV]vet du pappa, mamma har ingen snopp, vi kanske kan köpa en på snoppaffären[/KURSIV]" sa han nyligen:)

Kommentarer

  • 13 oktober 2011 14:50
    aconite
    Haha, vilken omtänksam liten kille :)
  • 13 oktober 2011 14:58
    Cyndix
    hahahah, dagens bästa!
  • 13 oktober 2011 16:29
    Loppan43
    Vilken härlig kommentar - härliga barn!!!(Fast säg kanske att mamma förmodligen inte är så intresserad....) =D

Logga in för att skriva en kommentar.