icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 februari 2014 23:58
5

- 1,6 kg

- 1,6 kg och nästan besviken inte egentligen men jag trodde att det var mer, pga att mina kläder sitter mycket bättre, men jag får skylla mig själv som inte har mätt mig. Får nog göra detta i helgen. Det positiva är att nu har jag gått ner 10% av mitt mål. Jippi!!!!!!!!! Nästa vecka skall jag öka gångtiden på bandet från 45 min om dagen till 50 min. Gymmet skall skruvas ihop på lördag vi (gubben) är snart färdiga med flytten mellan alla rum, längtar verkligen till att få börja styrketräna. Tiden för att ta sig till gymmet har inte riktigt funnits, varannan vecka jobbar jag 12 timmar pass. Plus 1,5 timmer resväg per dag. Så det är bara sova trampa på bandet laga mat och jobba som gäller. Men jag är ruskigt pigg det bara sprakar energi om mig nu. :)

Gillar

Kommentarer

  • 21 februari 2014 01:47
    Johan
    Bra jobbat, grattis!! :-)
  • 21 februari 2014 07:42
    utter
    1,6 är ju jättebra!! :-)
  • 21 februari 2014 08:14
    EBF
    Bra jobbat!:) Men plocka fram måttbandet, så kommer du få en bättre bild av utvecklingen. Jag har väldigt svårt att gå ner i vikt (-1,5kg hittills), men det har betytt -9cm i midja och -5cm i höft. Så vikten har blivit sekundär för mig, och inget misslyckande. Lycka till!
  • 21 februari 2014 10:09
    lenaek
    Grattis!
  • 21 februari 2014 13:08
    Triggy
    Snyggt jobbat! Stort grattis!

Logga in för att skriva en kommentar.