icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Invigning av LCHF idag då..spännande..

Började med Nutrilette till frukost, då jag är värdelös på att komma
upp på morgonen, iväg till dagis med lillkillen för att sedan sätta mig
på tåget till Lernia där jag läser. Då är det perfekt att dricka morgon
drinken...får dock se om det håller i längden, eller om jag är för hungrig
vid lunch.

Lunchen fick bli korvstroganof med blomkålsris, mumma var det.. men
har ju lite svårt o veta HUR mycket man ska ta av maten, insåg här att
man kanske ska väga maten...

Middagen tog ju sin tid och göra, kändes som att jag gjort till ett helt
regemente då jag gjorde dubbel sats av chili con carne...med sallad till.

Spännande o se hur hungrig jag är imorrn bitti..

Nu ska jag mäta o skriva in vikt så fortsättning följer.
15 januari 2012 20:52
2

Lördag/ söndag..

Jaha, då har man tagit sig igenom första helgen med LCHF. Började lördagsmorgonen med att göra en kanelomelett på 4 ägg, vilket innebar att jag kunde dela med mig till resten av familjen. Lunchen fick bli kokospannkaka, gjorde "vanliga" till resten av familjen så att jag kunde frysa ner till ngr dagar... Middag blev det korvstroganof från häromdagen, med rostade grönsaker... Fick besök på kvällen, öl o cola drack INTE jag utan vatten,,tog några nötter oxå.. Idag vart det 1/4 del av gårdagens omelett, då jag kom upp sent..Chiliconcarne till lunch och nygjord köttfärssås till middag, med zuccinispagetti...o grönsaker förståss... Min mor kom på besök, så fuskade redan (inte mer) med en pytte pytte liten bit almondy tårtbit...usch för mig.. TÄnkte lägga ut lite bilder o skriva även på min blogg, [UNDERSTRUKEN]mittmellantvajobb.blogspot.com[/UNDERSTRUKEN] om ngn är intresserad av att kika...lämna gärna avtryck i kommentarer.. Nu ska jag skriva av lite mer recept så min kompis kan få tillbaka sin bok "LCHF-husmanskost kostrådgivare Anna Hallen..kanonrecept rakt igenom..

Kommentarer

  • 15 januari 2012 20:56
    Mallag
    Bra jobbat, lycka till nu :)
  • 15 januari 2012 21:00
    FrkM
    zuccinispagetti - tack för tipset! :) lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.