Laddar

Ska alldeles strax äta en frukost/lunch omelett som innehåller broccoli, 1 dl keso och halloumi light. Sen bär det ut på powerwalk till F&S parkmöllan, där de har simhall. Tänkte att det skulle bli skönt för min mörbulta kropp, shit vilken träningsvärk jag har! Tränat rätt mycket denna vecka och känner att det inte kommer visa något på vågen då jag känner mig helt uppumpad och jätte svullen mage. Fick lite bra tips igår, så katrinplommon ska inhandlas tills ikväll=) Men jag ska fortsätta träna denna vecka har jag: 2 spinningpass 1 cirkelgym pass 1 powerwalk x 50 min 3 powerwalk x 30 min sen 400 sit ups av olika slag (har rejäl träningsvärk i mage ja) Ja, det ska bli skönt med simning...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.