Söndag och veckans resultat

[FET]Måndag:[/FET] Cykel 40 min [FET]Tisdag:[/FET] Powerwalk 50 min [FET]Onsdag:[/FET] Cykel 40 min [FET]Torsdag:[/FET] Dans Fuego [FET]Fredag:[/FET] Cykel 40 min [FET]Lördag:[/FET] Spinning [FET]Söndag:[/FET] Yoga Cykel 30 min Under veckan: Totalt 700 sit ups (ska försöka göra 100/dag, om inte så tar jag igen det dagen efter). Uppnått mål: Ja, 5 dagar med powerwalk eller annan motion så som cykel. 3 träningspass. Dessutom har detta vart en vecka med skola och 4 nätters jobb, så jag är riktigt nöjd:)

Kommentarer

8 maj 2011 16:20

Liinsan

Åh tack! Det känns bra faktiskt, och man märker skillnaden i kropp och själ! Pepp till dig med=)

Logga in för att skriva en kommentar.