Nu tuffar våren vidare efter ett skönt påskuppehåll. Jag tycker att vardagen har sin tjusning den också. Veckan som kommer blir intensiv och redan nu vet jag att min jobbsituation gör att lunchen kan bli lite mindre LCHF eftersom jag "måste" äta...
Gårdagens påskbuffe bjöd på allehanda godsaker vill jag lova. Av chèvren blev det toast (ja,franskbröd ) med jordgubbar i botten,med en gnutta salt, peppar och kanel. Efter gratinering så blev det lite honung på. Annorlunda smaker men lite mer pepp...
Idag gjorde jag ett medvetet avsteg från LCHF och åt de ljuvligaste frasvåfflorna i gott sällskap. Åt mycket grädde till å lite jordgubbar. Det var värt det även fast jag fortfarande mår rysligt illa så här fyra timmar senare. I morgon blir det...
Idag känner jag ingen motivation alls när det gäller kost och viktminskning. Har ätit ok ändå men är verkligen oinspirerad. Blir nästan sugen på att pausa från 8v. LCHF och fortsätta med en annan metod under några veckor. Frågan är om det är...
Ordningen är återställd och vikten minskar! LCHF är det bästa jag testat, på alla vis!! Idag, på semleda`n har jag ätit en "äkta" semla. Den smakade gott och körde inte igång något sötsug eller blodsockerblues, alltså njutbar fullt ut. Nästa...
Så dumt att ligga vaken men jag verkar behöva mindre sömn med LCHF. Mår riktigt bra och det enda negativa är att jag får sirap i hjärnan om det gått fööör lång tid mellan målen. Mitt eget fel alltså:) Hoppas precis som alla andra att ännu en...