Aktiv dag
Gick iväg hela familjen till idrottsplatsen och kickade lite boll och testade längdhoppargropen. Jag fick jogga min planerade runda och sedan hem för lunch. God kalops från igår till lunch och sedan ut i motionsspåret med lillgrabben i vagnen. En tuff rask promenad med en avstickare upp till utkikstornet har gjort att det nu bränner i benen.
Uppe på toppen träffade vi resten av familjen och smaskade daim- och m and m-kladdkakemuffins som vi bakat på morgonen. Jag tog ingen då men hade provsmakat en hemma så lite fusk där.
Trots muffinsen så känner jag mig nöjd med kost och motion idag. Hoppas det, även om jag svävat iväg lite på kalorierna vissa dagar denna vecka, visar neråt på vågen imorgon igen.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.