icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det här är min väg från mjuk överjäst vetebrödsdegmage till fast ojäst rågbrödsdegmage ;-)
17 augusti 2010 14:37

Hjälp mig beräkna motion

Jag brukar gå mer eller mindre raskt uppför slalomskidbacken, ibland med stavar och ibland utan stavar. Det är betydligt tyngre än vanlig stavgång eller vanlig promenad. Det blir ju lite intervall för man ska ju gå ner också vilket ger lite vila även om jag brukar böja på benen så det tar ganska bra nerför också.

Jag behöver tips på hur jag ska föra in det i träningsdagboken. Känns fel att skriva in det som promenad och stavgång. Eller vad säger ni?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.