Jag har nästan alltid vägt mig varje dag när jag hållt på och försökt gå ner i vikt. Nu efter sommaren (känns som om den är slut eftersom semestern är slut och det var bara 8 grader i morse) så känner jag mig inte så stressad att viknedgången ska gå snabbt och har heller inte haft någon panik att hoppa upp på vågen. Vet ju inte om det håller i sig men jag ska försöka hålla mig från den tills på måndag när det är nästa vägdag...och hoppas att den är snäll med mig. Tränar ju bra just nu och äter bra mat...men det har ju blivit lite bakande och smakande flera kvällar i rad nu. Mindre bra. Men jag har hållt mig inom mina kalorier, eller iaf om jag lagt till det som jag förbränt genom träning.
Jag känner mig duktigt men ändå skärpning på mig!!
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.