LouEkr84s blogg

8023

Årets målsättning var att springa Linköpings första halvmarathon (6/6-15). Det skulle bli min andra tävling och halvmara. Jag har kört stenhårt efter ett program på Runkeeper sen mitten av januari och för 2månader sen fick jag benhinneinflammation. Det har fortfarande inte gått över. Försökt springa några ggr, men så fort jag försöker kommer skiten tillbaka.

Eftersom träningen nu ligger i lä, även om jag försöker, så vill jag istället få koll på kosten. Har till och från ätit LCHF men trillar alltid dit med godis och onyttigheter när vi är ute och reser. Och vi reser en hel del. Sen är det svårt att komma tillbaka. Mår mycket bättre när jag äter LCHF men det är svårt när man är ute och far runt om i världen.

Är oftast ganska aktiv även om det också såklart går i vågor. Har en Pinscher som behöver rastas och jag och min sambo har ett projekt att klättra högsta berget i varje Europeiskt land. So far har jag tagit 19st i Europa + Fuji/Japan, Kinabalu/Borneo & Gibraltar Cliff/Gibraltar.

Nu vill jag få ordning på livet igen, inte bara tycka synd om mig själv som inte kan springa så som jag önskar.

Visar poster från June 2015

18 juni 2015 08:53

24h fasta... so far 13h

Dumma ursäkter som PMS gör att jag ohämmat ätit massor med glass och choklad senaste veckan. Fantastiskt gott. Men blä så uppsvälld jag känt mig. Bestämde mig därför för att nolla helt. 24timmars fasta helt enkelt. Fastade 24timmar ett dygn...

Läs mer Kommentera