Dag 5
07.00 - Frukost en avokado och ost
09.30 - 3 ägg, skinka, salami, ost, leverpastej, brieost.
15.30 - Köttfärs med ost och hamburgedressig. '
Övrigt: oj oj oj. 3 koppar latte! massa kaffe MED mjölk. ost i mängder. ca 2 paket läkerol. Två tuggor korv, lite champingjon ost. fun light. Cola. Cigg. blir säkert vin ikväll också. USH. vet ju vaför jag fejlade. För att jag vägde som jag vägde imorse..
Posivitvt tänk:
- Du har inte hetsätit eller spytt.
- Du har inte ätit bröd eller annat förbjudet.
- Du har fortfarande gått ned ett kg sen du startade.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.