Rubrik hit och rubrik dit..

Jaha. I fredags vägde jag.. BAM BAM BAM BAM 70,7! Visserligen alkoholvikt men andå och i morse vägde jag.......74,0! Hur är det ens möjligt? Okej att jag säkert väger 73 imorrgn eftersom jag bajsat men ändå. SJUKT SJUKT SJUKT. Jag hetsade visserligen igår och kompade otroligt dåligt, sen åt jag ganska mkt (kände mig full i magen) men det är ju för fan bara gi mat! Hata min ämnesomsättning!

Denna veckas träning ser ut såhär iaf:
Måndag: 45 min morgonpromenad.
Tisdag: 50 minuters morgonpromenad.
Onsdag: 45 minuters morgonpromenad. Fotbollssmatch på kvällen.
Måste snabba upp takten bara. sen dricker jag kaffe på tom mage innan jag går också.
Torsdag skogspromenad
Fredag: Jogga minst 36 minuter!
Lördag: Vila
Söndag: Jogga.
Ska bli mkt kul att se om jag lyckas. Jag joggade ju inte igår direkt.
PUSS

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.