icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 augusti 2010 20:19

Dagens matintag

Blev middag hos svärisarna idag... lite svårt att hålla koll på intaget då, men jag har försökt få in på ett ungefär:

Frukost: Kaffe och en grov macka med bregett och rökt skinka

Lunch: Kycklingsallad

Mellis 1: Kesella med funlight

Mellis 2: 2 riskakor med bregott och rökt skinka, 1 äpple

Middag: Klyftpotatis och ugnstekt falukorv

Totalt intag: ca 1550 kcal

Då är ju frågan om jag ska få en kvällsmacka då jag tjänat in några kcal genom promenad idag? Hmmm...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.