Jag kanske är sist med att komma på den här idén, men om jag inte är det så kommer mitt fiffiga påhitt här: Blanda ut gröten med KRUSKAKLI! Jag tog nu 30 gram havre&quinoa (40 gr = 1 dl) Sen tog jag 20 gram kruskakli (20 gr = 1 dl) + 3 dl va...
Hej! Nu är jag tillbaka -ny vecka på det nya året. Detta är 3e dagen utan snus och det går bra! 3 januari till 3 februari blir en socker -och snaskfri månad, inge godis, glass, kakor, chips osv ... det har blivit nog mycket av det i jul! Dock ing...
Jag har inte varit så aktiv här på senaste tiden... eller jag går ju in varje dag och läser vad ni skriver, det är inspirerande, men jag har varit dålig på fylla i själv.
Jag tänker ta en paus ett tag.. inte räkna några kalorier eller så. Jag börjar k...
Urs vad dålig jag är på skriva här. Men lillan verkar vara i nån utvecklingsfas och vill bara hänga på mig senaste dagarna, finns inte mkt tid till annat.
Iaf så stod vågen på 72.9 idag :) Hurra! Äntligen fick jag se tvåan :) Inte mycket kvar till må...
Igår morse vägde jag mig och var upp på 74.4 igen (pendlat mellan 73.5-74.5 en tid nu), på min digitala våg.
Igår kväll klev jag upp på svärmors våg, en analog (säger man det till dom gamla vanliga?) och den visade 70 kg (jublade lite inombords!!) oc...
Ojojoj vilken födelsedag jag hade igår! Toppenbra!
Det bästa jag fick var nog av min sambo... jag fick en shoppingrunda av honom! Nu när jag är mammaledig så är jag som aldrig själv så han tog ledigt från jobbet för att vara med lillan så jag kun...
Ja nu ligger jag på 73,5 igen.. igår stod jag på ett kilo mer. Så det känns ju jävligt bra!
Bra kost och motionen igår gjorde nog susen.. tog en prommis i det kalla höstvädret i 75 minuter igår! Härligt!
Dagens utmaning är att inte slicka sleven när jag...
Sitter just nu och äter gröt, macka och kaffe som vanligt till frukost. Men idag är det är ny gröt, fast ändå inte! Kornmjölsgröt! :)
Det åt jag alltid när jag var hos mina kusiner när jag var liten, och tyckte det var så gott!
Så jag köpte hem det i hel...
Vilken galen helg det blev!
I fredags satt jag och sambon i soffan och åt middag med ett glas vin till. Och då säger han plötsligt; Ska vi inte ta och gå ut?
Sagt och gjort, vi fick barnvakt och så for vi iväg till stan och mötte upp några vänner!
Vi tänk...
Jag förstår mig inte på min viktnedgång. Nu har det pendlat mellan 73.5 och 74.5 ganska länge. Jag håller mig i stort sett till mina 1500-1600 kcal om dagen men ändå händer det inget mer än det pendlar det där kilot. Har jag hamnat i en platå?
Det lustiga...
I helgen har jag inte räknat kalorier... eller jag har lagt in frukost typ, för det ligger i favoritlistan, det går som fort :)
Sen har det dessutom blivit båda karra och kaka både lördag och söndag så då ids jag inte lägga in! Det fick bli en gött...
Jag blev jäkligt sugen på tomtegröt, så jag ställde mig och gjorde i ordnig 2 portioner. Då har jag till lunch imorn också!
50 gram grötris och 2 dl mjölk + ca 1.5 dl mjölk till sen = 317 kcal för en portion!
Och såklart kanel och lättströ till ;) Mumsi...
Visst är det lite lustigt att vissa dagar är man inte alls sugen på sånt man inte borde äta, och andra dagar är man hur sugen och hungrig som helst. Även fast man ätit typ samma alla dagar.
Igår var en sån dag.. men jag har som fattat att mellanmål är...
Jag har verkligen fått dille på gröt, ibland kan jag äta det flera gånger på en dag! Men oftast blir det bara en gång som tur är. Man kan ju inte leva på gröt heller :)
Min favorit har varit Frebacos "Havre&Quinoa" men igår när jag var på affärn och ha...
Oj vad tiden går.. jag är aktiv på sidan men inte på bloggen.. har inte så mkt att säga än att allt flyter på i vanlig ordning och att jag längtar efter 73an. Den visar sig inte på vågen ännu men den känns i kroppen tycker jag!
Iaf, idag fick jag nog av mi...
Idag är alla mina 26 gravidkilon helt borta! 4 månader och 1 vecka tog det. Vågen visar 74,0. Vägde mig flera gånger och vid 1 tillfälle 73,9 så nu äre det inte långt bort för det heller!
74 var mitt första delmål. Nu siktar jag på 70 och då kommer jag...
Har just gjort broccolipaj till middag, hur tusan skriver man in det här??
Pajdegen består av 3 dl mjöl och 125 gram smör (använde mjölkfritt smör denna gång)
Sen har jag fyllt den med broccoli och en röra på philadelphiaost och mexican chili creme frais...
När jag ställde mig på vågen för en liten stund sen blev jag glatt överraskad!
74,4!!! Hah! Där kom 74an.... bara sådär!
Det firar jag med samma vanliga frukost -gröt, macka och kaffe! Har kört havre quinoa gröt ett tag nu... mycket gott!
Ja igår var det dop för lillan och det blev lyckat!
I helgen har jag inte räknat en enda kalori :) Och var helt säker på att det skulle vara hemskt att kliva upp på vågen idag. Nästan så att jag inte tänkte väga mig!
Men jag gjorde det, efter frukost och a...
blir en utmaning som aldrig förr.
Ikväll ska vi på kräftskiva igen = mat och alkohol!
Imorgon ska jag baka MASSOR inför lillans dop på söndag plus att min kusin kommer hit och hänger och då vill man ju inte ta fram en keso till lunch direkt ....
På sönda...