Jag hade ju hoppats på att få se 74an idag eftersom vågen visat 75,0 ett par dagar nu.
Men idag visade den 75,8... skumt. Jag är inte ledsen över det... det måste ju vara alla muskler som kom till efter träningspasset igår eller hur? ;)
Jag har jätteont...
Hej!
Åh vad det värker i mina ben just nu! Jag har varit på mitt första pass på gymet på ett helt år :)
Det blev funktionell träning, där man tränar alla muskler man använder i vardagen... uthållighet, styrka, balans och kondition!
Nu sitter jag och tar de...
Haha, ja igår kväll fick jag för mig att jag skulle ut och jogga!
Det gick skiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit BRA! Jag stannade inte en enda gång, förutom när jag skulle över E4an och var tvungen att vänta på att bilarna skulle passera.
4 km på 29-30 m...
Ja nu är det måndag och ny vecka igen. Vad händer i veckan då?
Idag ska jag fara ut på nå ärenden, första måste jag städa för i eftermiddag kommer det hit en präst för att gå igenom dopet vi ska ha för lillan på söndag.
Jag och sambon är inte ett dugg kri...
God morgon! Idag visar vågen 75 prick! Det är 25 kg sen 10e maj :) Jag är glad!
1 kg kvar till delmål, och sen bara 4 till! Det kommer ju gå hur bra som helst!
Just nu: Minikeso, äppelbitar, kanel och lättesocker! Mums!
Annars vankas det storhandling idag... sambon ska försöka sluta lite tidigare idag efter allt jobbande på slutet, så vi ska ha en liten familjedag med handling, god mat och kanske ett glas vin.
P...
Förkylningen sitter fortfarande i, hostan börjar dessutom bli värre :)
Men det är soligt och fint ute, dock blåsigt. Så jag och lillan tänker oss ut i alla fall! En lugn promenad bort till svärmor.. ca 45 minuters promenad dit.
Jag känner mig pigg i krop...
För första gången har jag smakat Keso - äpple päron vanilj! Den har stått kylen ganska länge, har inte vågat smaka... men ååååååååååååååååååååååh så himla god den var!
Ny favorit här hos mig! Äter detta just nu, tillsammans med äppelbitar :)
Ja jag är på bättringsvägen. Igår var en dryg dag, jätteförkyld och 38 i feber. Tur att det finns alvedon och att jag har en sån snäll liten tjej! Hon sov mer än vanligt igår så jag fick vila. Och inatt sov hon från 20:30 till 8:15 så jag var...
Jag har läst om hur många här blivit sjuka och nu var det min tur. Suck. Jag blir aldrig sjuk, på sin höjd lite förkyld. Nu är jag mycket förkyld, tjock i halsen och det verkar som febern är på ingående.
Något som är bra idag iaf, är att vikten fortsät...
... mycket gjort idag! Klippt och krattat gräset, dammsugit, skurat, dammtorkat och tvättat!
Skönt!
Maten idag:
Frukost: Grahamsgröt, lingongrova med leverpastej och gurka samt kaffe
Lunch: Bovetegröt, lingongrova med leverpastej och gurka
Middag: Skin...
Jag har alltid varit en sån, som när man har köpt godis/chips eller bakat, ätit alldeles för mycket. Antar att vi är några som gör det? :D hehe
Har man en godispåse, så måste den ta slut. Man fortsätter äta fast man är mätt och nästan äcklad... ko...
Inte trodde jag att jag skulle få se det idag.. jag och lillan for till en kompis igår och såg film och då käkade vi lite karra också! Jag var duktig och åt inte så mkt men ändå.
Men! Idag stod vågen på 75,9 kg! HURRA! Visserligen bara 1 hekto.. men det...
Ja gott folk... 75:an är nära.... vågen stannade på 76,0. hehe imorn kanske då? :)
Dagen har börjats med bovete-och-grahams-gröt samt en macka och kaffe. Snart ska vi göra oss i ordning för att luncha med min sambo och sen ska jag och lillan springa p...
Klarade hela gårdagen utan ond och svälld mage. Men inatt var det inte roligt. Men sen imorse så var det bra igen! Och har varit bra hela dagen!
Gjorde lite magövningar imorse, hoppas det känns imorn!
Här kommer dagens mat:
Frukost: Gröt på gramhamsmjöl...
Urs vilken tråkig dag. Det har bara regnat och regnat.
Såhär såg iaf maten ut idag:
Frukost: Bovetegröt med kanel och mjölk, en lingongrova med leverpastej och gurka samt kaffe
Lunch: Gröt på grahamsmjöl (mkt gott, lite kletigt bara!) plus en lingongr...
Idag skippar jag fibergröten.. jag testar kanske en liten skål till mellis eller kvällsmat, får se. Vill inte vara uppsvälld hela dagen, hellre halva om jag nu ska testa om jag vänjer mig med fibrerna :)
Började dagen med bovetegröt och en lingongrova oc...
Jag börjar fundera på om jag inte "tål" fibrer....? Ja det låter lite konstigt men varje gång jag äter något fiberrikt så får jag svälld mage och lite ont...?
Idag åt jag gröt på rågflingor till frukost, och har varit svullen hela dagen. Och nu tog jag...
Ja idag fick jag så lov att ta tag i gräsklippningen... det har ju regnat flera dagar, men nu var det uppehåll. Tråkigt men nyttigt! Fick dessutom lov att kratta gräsränder efter klippningen då vi har så tjockt gräs.
Till frukost imorse blev det gröt och...
.. att ta kort på sig själv när man gör plankan! Det gick inte, haha. Men jag har iaf gjort det!
Det fick bli sån där armhävnings-planka-på-knä! = stå på knä i armhävningsställning och gå ner med en arm i taget till plankanställning och så u...