Men det blev inga bilder igår :( jag som lovat..... kom inte ens ihåg det, och det fanns ingen tid till att ta bilder ens! Jag får kompensera med en bild från utlandet tills vidare.
Iaf var gårdagen trevlig!
Vi åt grillad fläskfile med potatis-morötte...
Nu är kladdkakan klar och jag har slickat sleven :) Över kakan ligger ett täcke av smält mörk choklad, så det slank även ner någon liten bit choklad!
Jag har bestämt att det här får vara en fri dag, jag ska inte räkna några kalorier!
Imorgon är en ny dag...
.... ska jag dricka ikväll!
Vi får gäster på grillning, tänkte då göra en grönsakslåda som tillbehör till köttet - potatis, morötter, lök, vitkål, sparris.... och så in i ugn med lite olja och kryddor.
Funderar även på att göra kladdkaka till efterrätt...
Ja nu har jag strosat på stan en hel dag... hur många kcal tjänar man in på det? ;)
Tur att jag tog lite keso med bär innan jag for för lunchen som jag skulle äta med mitt sällskap var bara SÅ dålig. Ett nytt mackställe... jag tog en kycklingsallad,...
Yeah!! Trots tårta till lunch igår var jag 4 hekto lättare idag :) Inte dåligt...
Alltså jag tror jag måste tacka ammningen för detta rasande i vikt. Jag har gått ner 3 kg på en vecka nu!
Snacka om kickstart och att bli motiverad!
Sitter och funderar hur j...
Japp :) Jag har inte ens ångest över att det blev tårta till lunch idag, hehe!
Åkte ut till stugan med mamma, syster och barn för moster från stockholm var uppe och hon fyller år idag!
Eftersom vi åkte före lunch, men kom just efter så hanns det ju inte...
Blev middag hos svärisarna idag... lite svårt att hålla koll på intaget då, men jag har försökt få in på ett ungefär:
Frukost: Kaffe och en grov macka med bregett och rökt skinka
Lunch: Kycklingsallad
Mellis 1: Kesella med funlight
Mellis 2: 2 riskakor...
Har varit ute och gått ca 80 min i solskenet, i rätt lugn takt.
Kvavt och varmt var det.
Har väl tjänat in 2-300 kcal på detta... bör man spara dom eller äta upp dom? :)
God morgon!
Har suttit här i lugn och ro och druckit kaffe och ätit en macka. Solen lyser ute och det verkar inte blåsa som det har gjort varje dag annars, så idag måste jag nog ut och promenera med lillskrutten!
Dagen började minst sagt bra.. 4 hekto bor...
Idag har jag testat kesella med funlight som jag ser att många skriver om... och guuuuuuuuuud så gott det var!! Sanslöst gott!
Det passar ju att äta som det är som yoghurt, eller som en smarrig kräm till tex jordgubbar till efterrätt! Åh lycka!
Tack för t...
Är trött och slut idag, lillan har haft sin första jobbiga natt. Jag tycker synd om småbarnsföräldrar som har det jobbigt varje natt, hur orkar man?
Nu var det egentligen inte SÅ farligt när jag tänker efter, skrik kl 22 och kl 12 och sen vakna en miljo...
Ja det är helt sjukt.. men idag är jag 0,6 kg lättare än igår.. jag har alltså gått ner 2 kg sen i torsdags!? Hur är det möjligt?
Fast jag klagar inte :) Åh vad glad jag är! Vågen stod på 78,8 kg!
Nu är jag alltså bara 1,8 kg ifrån inskrivningsvikten h...
Våran plan med att bara äta melon på kalaset gick bra från början.. trots klagande från dom andra!
Men sen bestämde vi oss (läs föll för grupptrycket :p ) för att man fick lite för att det var födelsedagskalas. Så jag tog 1 ballerina, inte dåligt ändå!
Men...
Denna morgon började riktigt bra!
Ett halvt kilo bort sen igår!! Verkar som att runt-1500kcal-metoden fungerar rätt bra :) hehe
Vågen stod på 79,4 kg, jag har nu gått ner 20,6 sen dottern föddes!
2,4 kg kvar till inskrivningsvikten hos barnmorskan, och 5,4...
Var borta igår kväll så glömde lägga upp detta!
Frukost: Naturdiet soppa, 2 riskakor med rökt skinka och ett äpple
Lunch: Salladsbuffé på ett uteställe... sallad, kyckling, pizzasallad, gurka, tomat, broccoli, 3 små pizzadegsbröd och en liten klick dr...
Den här morgonen startade väldigt bra!
Klev upp kvart i 8 och gick direkt till vågen.... den stod idag på 79.9!!!! Det är alltså 1 kg borta från igår! Det är ju helt fantastiskt....
Bra start må jag säga!
Sen har jag suttit här framför datorn med frukos...
Eftersom vi inte hade så mycket mat i skåpen efter resan blev det lite halvtaskig mat på förmiddagen.. inte onyttigt, bara lite lite!
Frukost: Naturdiet pulversoppa och kaffe
Mellis: Naturdiet pulversoppa
Lunch: En stackars liten rund tunnbrödmacka
Mellis:...