Måndagens matintag

Ojoj, igår hann jag inte med mycket, inte ens skriva ner vad jag ätit. Ingen träning.
Lillan är inne i nån växtperiod och igår var ingen glad dag för henne. Samt att hon bara sov ca 30 min åt gången.. och då hinner man inte göra mycket.
Hoppas på en bättre dag idag!

Iaf, här kommer maten från igår:

Frukost: Grov macka med skinka och gurka, naturdiet soppa, kaffe

Lunch: Fiberhavregrynsgröt med hallon/blåbär och lättsocker (och lättmjölk såklart)

Mellis: 2 riskakor

Middag: Kycklingsallad på tomat, gurka, paprika, morötter, vitkål och fetaost, samt en grov macka med vitlöksost och skinka

Totalt intag ca 1420 kcal!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.