Julen är förbi
Ja det blev en massa onyttigheter på tre veckor. Upp 3kg. Vart ju en del godis mm men nu är man igång igen. 23/12 lyckades jag springa min första mil på 61 min 38s detta förbättrades 6 dagar senare med 1 minut trots tunga ben. Knät pallar ca 1h löpning sedan börjar senfästet ömma. Nu är det snöelände här i Målilla (Småland). Här hemma kokas det ärtsoppa för första gången. Till efterrätt blir det dinkelpannkaka. Blev lite crosstrainer idag och lite utfalssteg.
Gillar
Kommentarer
-
Gott att vara på banan igen..👋👋
-
ja de är framåt som gäller
-
Gott att läsa att du är på g igen efter helgerna, bara kör!
Logga in för att skriva en kommentar.