Oj vilket skutt vågen tog... åt rätt håll
Minus 2,8kg veckan som gått. En del vätska kanske men jag har verkligen följt min plan. Max 2000 kcal i femdagar, 2500 en dag och en dag som jag inte räknar samt träning minst 4 gånger. Så jag belv mycket glad och var tvungen att kolla flera gånger på vågen... Nu känner ju jag min kropp och jag räknar inte med viktnedgång nästa vecka också.
Gillar
Kommentarer
-
Stort grattis Lycka till kommande veckor👍
-
Så roligt, pepp och lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.