icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Väger nu mellan 88 och 85 och jag har precis börjat med LCHF igen, vilket känns väldigt bra trotts alla besvär man brukar få de första dagarna/veckorna. Jag började den 20 Januari med LCHF, de flesta syntomen som man kan få har tack och lov gott över. Jag hade yrsel och måde illa första dagen, så där som man mår när man är åksjuk måde jag. Men nu känner jag mig mycket bättre i både magen och själen. Har haft mycket problem med magen den senaste tiden och jag ville göra en stor ändring i min diet. Så det fick bli LCHF igen, den här gången ser jag det inte som en diet utan som en livsstils ändring som kommer att få mig att må bra i kroppen.
8 november 2012 10:14
2

Steg 2

Fem dagar med LCHF och känner mig mer peppad än någonsin! Känner mig piggare och gladare redan! Vet inte om det är på grund av den ändrade kosten eller om det bara är för att jag vet att jag är inne på rätt spår. Men positivt känns det i alla fall och det är de som räknas ser fram mot att väga mig om nio dagar. Vet att det kanske inte har skett någon större förändring på två veckor men känner mig peppad ändå! Nu ska man bara börja röra på sig lite och få det att klaffa med vardagen! :)

Kommentarer

  • 8 november 2012 10:47
    anne541
    Lycka till ! LCHF gör mig oxå betydligt piggare och ger mig mkt energi.
  • 8 november 2012 12:50
    Maiden89
    Tack anne541 skönt att det funkar för dig med! :)Bara att fortsätta framåt! :)

Logga in för att skriva en kommentar.