En vecka
Nu har en vecka gått med min nya kostplan. Den har varken varit helt vegetarisk eller helt komjölksfri men det verkar ha funkat. Resultatet blev -2,4 kg. Jag är mycket nöjd. Fortsätter nu som förut med min kostplan som väl kan betecknas som LCHF med mycket gröna inslag. Den nya veckan bjuder på ett par utmaningar, två julbord under en och samma vecka. Som det känns nu ska det nog gå bra men man vet ju aldrig när suget slår till. Kommer förmodligen förbereda mig med att äta hemma så att jag inte är så hungrig när vi väl ska äta julborden. Jag blir ju bjuden på båda så jag känner inte att jag måste äta en massa för att få valuta för pengarna.
Gillar
Kommentarer
-
Stort grattis!! Det var en rejäl minskning
-
Wow ! Grattis. Håll i detta nu 🌹👍
-
Jag ska verkligen göra mitt bästa. Viktminskningen är ju en sporre förstås.
-
Grattis det var ju en jättebra viktminskning Pepp till dig och lycka till
Logga in för att skriva en kommentar.