Resultat vecka 2
Vikten står kvar på samma som förra veckan, lite besviken är jag. Men hade i alla fall minskat 2 cm i midjan, det är ju alltid något. Jag vet ju sedan tidigare att jag inte brukar gå ned i vikt i jämn takt utan den brukar minska i platåer. Det är bara att fortsätta och se nästa invägning an. Det här kommer inte få mig på fall, fördelarna överväger trots allt. Jag är mätt och nöjd. Min mage är inte längre lika svullen. Jag har mer energi och orkat börja träna enligt programmet och jag känner mig mer utvilad när jag vaknar. Det här är ju en livsstilsförändring, det måste få ta tid.
Gillar
Kommentarer
-
Det kommer...så du gör rätt att sitta lugnt i båten.
- 2 cm bevisar ju att nåt händer. Grattis 🌹👍
-
Pepp på dig det kommer att fortsätta gå ned efter "vilan"
Logga in för att skriva en kommentar.