Motivation, framgång och hälsa

Det känns skönt, har äntligen släppt det hela med att äta en viss kaloriemängd. Dock så räknar jag vissa dagar mitt intag. Men eftersom att jag tränar väldigt hårt känns det dumt att räkna, då jag inte ens vet hu mycket kalorier jag bränner. Nu kan jag exempelvis springa 11 kilometer utan att det känns jätte tungt. Sedan går det liksom inte att räkna kalorier eftersom att jag blir så grymt jävla hungrig hela tiden och om jag inte äter mår jag jätte dåligt. Nu är väl nästa mål att bara bli lite mer tonad, att blir starkare och att kunna springa 15 kilometer någon dag sådär.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.