icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Maria!
Jag är medlem i Matdagboken eftersom att jag inte kan kontrollera vad jag äter om jag inte antecknar och ränknar kalorier. Skulle vilja väga under 65 kg fram tills Juni...
31 januari 2012 20:36
1

Nedstämd = lite kcal, mycket träning.. inte alls hungrig

Brukar normalt inte vara nedstämd men nu var ja det. Utan att jag tänkte på det åt jag väldigt lite idag. Vill som sagt helst äta 2000 kcal per dag för att må så bra som möjligt. Men hade total 0 aptit i dag. Även fast jag körde spining, löpning och gick en del.. Träning + 460 Kcal Mat - 1210 Kcal

Kommentarer

  • 31 januari 2012 20:38
    ioannas
    Alla har vi våra dåliga dagar, har själv varit lite nedstämd de senaste två dagarna. Men det blir bättre! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.