icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Maria!
Jag är medlem i Matdagboken eftersom att jag inte kan kontrollera vad jag äter om jag inte antecknar och ränknar kalorier. Skulle vilja väga under 65 kg fram tills Juni...
15 oktober 2011 18:57
5

Skit också!

Till en början gick allt bra i dag tills jag åt chocklad... Har i dag ätit 1534 kalorier.. Då jag egentligen inte behövde alla dessa onödiga kalorier... och nu har min kära mor köpt en champagne på 355ml.. Hjälp vad ska jag göra?!

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 09:04
2

Nöjd med frukosten

Min frukost gick på 212 kalorier i dag, jag är nöjd! Detta åt jag: 1 dl havre gryn (200 g havregrynsgröt) 10 frysta hallon (värmda med gröten) 1 dl mjölk (till gröten och kaffet) 1 Stor kaffe (4 dl) Någon som kan ge tips på måltider s...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2011 22:38

Historia

Så jag kanske borde nämna det där med bantningspiller. Som jag har nämt så brukade jag ta Reductil. Delvis för att pillret är ett uppåtpiller. Redictil gör att man inte kände hungerkänslor. På den tiden brukade jag även gymma... Jag brukade k...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2011 13:54
1

Ångest

Gjorde pannkakor med hälften råg mjöl i.. Riktigt tjocka pannkakor.. Nu känner jag mig fet.. Gör inte om detta nu!!! Ska nu ut och springa snart.. och inte försöka äta så mycket mer i dag.. TJOCKIS!

Läs mer Kommentera