icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
27 juni 2011 15:28

Dag 1

Har inte riktigt kommit igång med den nya kosten sen jag kom hem pga midsommarhelgen, men nu tog jag tag i det på riktigt. Jobbade natt och hann inte äta någon frukost så det blev bara en kopp kaffe. När jag kom hem satte jag igång med en stor brunch istället, blev en äggröra med spenat i SÅÅÅÅ god!! käkade rökt lax till + en klick gräddfil super gott, men en hel del kcal :P Hade tänkt dra till Gymmet idag men känner mig lite hängig... har bara sovit 4 timmar inatt och nu känns det som att jag ska bli sjuk :S La mig och försökte sova... men 3 timmar i sängen resulterade bara i att jag lekte med min iphone och lyssnade på sommarprataren i p1 :P ingen sömn alltså. Klev upp och fixade en superstor råkost sallad istället som jag ska leva på den här veckan. Hade i Vit och röd kål, gula och oranga morötter, röd och gul lök + vinegrette. Blev asgott!! :D käkade tillsammans med några skivor kallrökt skinka och en klick keso (bara 200 kcal!) blev perfekt som lunch :) Nu ska vi se om jag orkar masa mig ut på en promenad är otroligt seg och trött och småsjuk :(

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.