icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
16 januari 2011 00:22
1

Lågkolhydratskost - dag 1

Har precis klarat av dag 1 på med nya dieten.. Har gått strålande! Vaknade dock inte förrän 11 = mkt sen frukost. Sen blev det middag klockan 6 och tillsist ett kvällsmål kl 22. Slutade på ca 800 kcal??! Sjukt lite :S men å andra sidan har jag jobbat och då äter jag alltid lite. Har dessutom inte tränat något idag så. Kolhydratsmängden blev 23 g. Inte perfekt, men jag är faktiskt nöjd. Hoppas det fortsätter att gå såhär bra!

Kommentarer

  • 16 januari 2011 00:29
    Greebo
    Toppen! :) om du inte var hungrig så har ju intaget varit bra. Ska bli spännande att se hur mycket du går ner denna veckan. :D

Logga in för att skriva en kommentar.