icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
5 januari 2011 15:51

Onsdag! :)

Har precis kommit hem från gymmet och ska snart hoppa in i duschen och sen blir det tentaplugg... Blev ett rätt tungt pass med bröst, axlar och armar på schemat. Nöjd! Hade tänkt köra 30 min cardio efter styrkan, men benen ville verkligen inte rubba cross-trainern, sååå stela efter måndagens ben-träning. Tänkte först köra lite snabb gång, men Sambon var så trött att jag bestämde att vi kunde åka hem istället, cardio får det bli imorgon! Dagens: Brunch: äggröra m. 2 ägg, 1 toast, 3 finncrisp m. keso och mjukost. (gud vad mycket det lät :S) Efter träning: 1 gainomax Mellis: 1 burk makrill Middag: Pasta och köttfärs Kvällsmål: frukt med Keso, te

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.