icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
18 januari 2011 21:21
3

Recept: jordgubbssorbet

Modifierade ett recept jag hittade på nätet så det passade vad jag hade hemma. Jag tog lite frusna jordgubbar och tinade lätt i micron, sen åkte de ner i mixern med ett par teskedar lättkesella och till sist en skvätt funlight wildberries för att göra det lite sötare. Mixa och sen är det färdigt att serveras i ett snyggt glas. SUPER GOTT! 9 g kolhydrater och ca 50 kcal. Detta går förstås att modifiera i all oändlighet så det passar ens egna kylskåp. T.ex blanda i mjölk och göra milkshake.

Kommentarer

  • 18 januari 2011 21:27
    Greebo
    Låter gott :) Hur många gram kolhydrater ligger du på om dagen?
  • 18 januari 2011 21:33
    Matilda8
    Försöker ligga under 20, idag blev det 21, igår blev det ganska mycket mer...
  • 18 januari 2011 21:36
    jennyb
    MUUUUMS!!! ;)

Logga in för att skriva en kommentar.