JODÅ
Visst stämde gårdagens vikt. Ställde mig på vågen på morgonen och vad visade den om inte 76,5 :) en nedgång på 0,4 kg sen i lördags.

Det går bra nu. Helnöjd!  Fattar egentligen inte vad jag gör rätt? Men jag är glad så länge det går nedåt :)...

Så var skoldagen över. Fick testa att ta blodtryck och ta pulsen på varrandra. Hon jag var med var väldigt svår att känna puls på, så det blev HELT fel haha, men blodtrycket gick riktigt bra :) Får väl träna lite hemma på pulsen och försöka bli bättre.

Nä...

SKÖNT att det är en ny dag idag. En ny tom matdagbok :)
Sitter just nu med en kopp kaffe men ska snart slänga ihop lite frukost., havregrynsgröt ska det bli. Kalorisnålt och mättande = bästa frukosten. Skulle vilja ha lite ägg till men de tog slut ig...

Nähä, det blev ingen SATS-vecka......... SKIT OCKSÅ Jag var verkligen jättepepp på det. Faaan också... Aja har mailat SATS nu och ska kolla om jag kanske ska börja träna där ändå, är verkligen pepp på att börja träna någonstans med grupptr...

Firade sambons födelsedag igår, blev en pangmiddag med fet sås och sen tårta på det. Kände mig som en riktig tjockis efteråt... Helt slut efter allt jobbande också. Och nu ska man ta tag i plugget. Härligt, verkligen...
Aja, på plussidan finns att mamma s...

Fusk-vägde mig lite idag... 76,9 visade vågen.
Det betyder att jag gått ner 300 gram på 4 dagar,  inte illa! :) Glad att se sexan igen, denna gång med en metod jag tror på!!

Ska snart tillbaka till jobbet igen, är såå trött, hoppas man kan få lägga s...

Har haft en GRYM matdag, ätit precis så som jag vill äta :) det beror nog främst på att jag knappt varit hemma idag. Har varit i skolan hela dagen och sen blev det jobbet, imorgon hinner jag typ hem och käka och vila någon timme och sen iväg till...

Hade föreläsning idag på förmiddagen och efteråt drog jag till gymmet och körde lite. Var nästan tomt på gymmet, vilket var asskönt! För en gångsskull var crosstrainern ledig så jag värmde upp på den innan jag körde några styrkeövningar, s...