Meri123s blogg

49438

38 årig tjej som samlat på mig 30 (!) kilo ovälkommet bagage genom tröstätning och fysisk inaktivitet. Jag har haft två mardrömsår med depression och kronisk fysisk värk efter en bilolycka. Nu är jag redo att vända skeppet en gång för alla, med hjälp av pulver, bars, soppa och lättare träning i en inledande fas och därefter viktväktande och gym, cykling, promenader och simning! Målet är att vara i toptrim vid 40 (drygt ett år kvar)- hälsosam, snygg och levnadsglad igen!! =)

17 juli 2010 20:34

FASCINERANDE...

...att det kan vara så oerhört trögt att komma igång med träningen på allvar igen fast jag varit aktiv i stort sett hela livet och är van vid träning - gym, spinning, simning, powerwalks....

Den där rätta motivationen infinner sig aldrig så jag får köra på mottot att den infinner sig under resans gång ;)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.