icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
38 årig tjej som samlat på mig 30 (!) kilo ovälkommet bagage genom tröstätning och fysisk inaktivitet. Jag har haft två mardrömsår med depression och kronisk fysisk värk efter en bilolycka. Nu är jag redo att vända skeppet en gång för alla, med hjälp av pulver, bars, soppa och lättare träning i en inledande fas och därefter viktväktande och gym, cykling, promenader och simning! Målet är att vara i toptrim vid 40 (drygt ett år kvar)- hälsosam, snygg och levnadsglad igen!! =)
5 juli 2010 10:47
1

MÅNDAG - EN FIN DAG ATT STARTA OCH SLUTA PÅ...

Är inte måndagar lite förrädiska? All typ av förändring brukar vi ju envisas med att lägga in till just måndagen.

Undrar hur många ex. bantningar som har startat och även slutat på en och samma måndag?

Mitt viktminsknings-projekt (låter bättre än det hemska ordet "banta" va?) startar i dag den 5 juli 2010 och jag kan svära på att det inte slutar i dag!

JAG HAR BESTÄMT MIG. HAR DU?

Kraft och styrka!!

Kommentarer

  • 5 juli 2010 10:58
    gittan52
    Du är riktigt taggad, ser jag :) Lite nyfiken på vad du har för plan och strategi. Har du delmål etc?

Logga in för att skriva en kommentar.