icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
38 årig tjej som samlat på mig 30 (!) kilo ovälkommet bagage genom tröstätning och fysisk inaktivitet. Jag har haft två mardrömsår med depression och kronisk fysisk värk efter en bilolycka. Nu är jag redo att vända skeppet en gång för alla, med hjälp av pulver, bars, soppa och lättare träning i en inledande fas och därefter viktväktande och gym, cykling, promenader och simning! Målet är att vara i toptrim vid 40 (drygt ett år kvar)- hälsosam, snygg och levnadsglad igen!! =)
17 juli 2010 20:40
2

RÄTT TANKE AVGÖR!

Move it to loose it! =)

Kommentarer

  • 18 juli 2010 11:29
    Yrla
    hej ja det tänkte jag på i natt när jag var sötsugen o satt i pari boyen o det gjorde ont i magen av all cortison o jag måste äta nåt. Vad skulle jag ta? jag tog ett kex salt med en ostbit på o så fick det vara bra med detta. I vanliga fall förr om åren tog jag 6 st kex med ost o smör på o så 2 vanliga mackor på natten inte bra. Men jag hade tanken klar för mig. Nej bara ett kex så jag kan sova för det gjorde ont i magen. Det är jag stolt över. Tanken har stor kraft. hälsn yrla
  • 19 juli 2010 17:11
    Meri123
    Yrla: Bra jobbat! =)

Logga in för att skriva en kommentar.